Curso de Alpinismo.
S/D 25 Y 26 DE FEBRERO.
OBJETIVO
Adquirir los conocimientos básicos y la autonomía suficiente para realizar nuestras salidas a la montaña invernal con seguridad.
REQUISITOS
Es recomendable tener una buena forma física y un mínimo de experiencia en montaña
DURACIÓN
2 jornadas de 8 horas aproximadamente.
PRECIO
Se informara en el club cuando se aproxime la fecha de realizarlo.
CONTENIDOS
Equipo y material
Nudos
Progresión con crampones y piolet
Autodetenciones
Anclajes de nieve
Aseguramiento en nieve
Anclajes en roca
Reuniones
Rapel
Preparación previa (3X3)
BPA (Boletín de Peligro de Aludes)
MATERIAL NECESARIO
-Mochila 30-40 L
- Piolet
- Crampones
- Casco
- Arnés
- Material seguridad (mosquetones, cordinos, asegurador tipo cesta…) y cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad.
- Bastones (plegables)
- Botas rígidas o semirrígidas
- Pantalón y chaqueta tipo gore-tex
- Ropa de abrigo (plumas o sintético)
- Ropa térmica (camiseta y mallas)
- Guantes ( y guantes de repuesto)
- Gorro
- Buff
- Gafas (y gafas de máscara si disponéis)
- Protección solar (crema y protector labial)
- Agua (preferiblemente con sales)
- Comida energética
- Medicación personal
- Piolet
- Crampones
- Casco
- Arnés
- Material seguridad (mosquetones, cordinos, asegurador tipo cesta…) y cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad.
- Bastones (plegables)
- Botas rígidas o semirrígidas
- Pantalón y chaqueta tipo gore-tex
- Ropa de abrigo (plumas o sintético)
- Ropa térmica (camiseta y mallas)
- Guantes ( y guantes de repuesto)
- Gorro
- Buff
- Gafas (y gafas de máscara si disponéis)
- Protección solar (crema y protector labial)
- Agua (preferiblemente con sales)
- Comida energética
- Medicación personal
Si no se dispone de algo consultar
El precio incluye:
Impuestos
Guía titulado de Alta Montaña
Material técnico colectivo (cuerdas, mosquetones...)
Seguros de Accidentes y de RC según la legislación vigente
Asesoramiento técnico de la actividad
No incluye:
Material personal (consultar si falta algo)
Desplazamiento hasta el lugar
Todo aquello que no esté reflejado en el apartado "el precio incluye"
Hola Vanesa, el precio depende de las personas con las que salga finalmente, mínimo 2 y máximo 8. Los precios serían estos:
2 personas 135€/persona y día
3 personas 100€/ persona y día
4-6 personas 80€/persona y día
Para mas Info pásate por el club.